Δεν είναι πάντα δυνατό να αποτραπεί η ανάπτυξη κιρσών, αλλά η τακτική εφαρμογή προληπτικών μέτρων μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισής τους.
Για το σκοπό αυτό χρησιμοποιείται η παραδοσιακή ιατρική, αφού, σε αντίθεση με τα χημικά φάρμακα, δεν έχουν καμία αρνητική επίδραση στον οργανισμό. Ωστόσο, υπάρχει ένας μικρός αριθμός αντενδείξεων, επομένως πρέπει πρώτα να επισκεφθείτε έναν γιατρό.
Η σημασία της πρόληψης των κιρσών
Η αγγειακή νόσος οδηγεί στην εμφάνιση ενός φλεβικού σχεδίου στα πόδια, το οποίο κάνει ένα άτομο να αισθάνεται άβολα στην κοινωνία. Αυτό το χαρακτηριστικό της παθολογίας απασχολεί πολύ το γυναικείο μισό του πληθυσμού γιατί θέλουν τα πόδια τους να είναι τέλεια. Το κοκκινισμένο δέρμα, τα πρηξίματα και οι διογκωμένες φλέβες δεν φαίνονται αισθητικά ευχάριστα. Ταυτόχρονα, το κορίτσι αισθάνεται μη ελκυστικό και γίνεται ευερέθιστο.
Αλλά η ηθική δυσφορία είναι μόνο ένα μικρό πρόβλημα με τους κιρσούς. Καθώς η πορεία της νόσου επιδεινώνεται, ένα άτομο εμφανίζει έντονο πόνο, βαρύτητα και κράμπες στα πόδια, που δεν επιτρέπουν την κανονική κίνηση. Ένα άτομο χάνει την ανεξαρτησία του επειδή χρειάζεται συνεχή βοήθεια από τους αγαπημένους του.
Για να αποφευχθεί η εμφάνιση τέτοιων προβλημάτων, οι γιατροί συνιστούν τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες να τηρούν τους κανόνες πρόληψης των κιρσών. Σε άτομα που διατρέχουν κίνδυνο, συμβάλλουν στη μείωση του κινδύνου παθολογίας.
Αλλά η πρόληψη είναι επίσης σημαντική για ασθενείς που έχουν ήδη διαγνωστεί με κιρσούς. Οι λαϊκές θεραπείες που χρησιμοποιούνται κατά την περίοδο της θεραπείας αυξάνουν την αποτελεσματικότητα και αποτρέπουν την εμφάνιση επικίνδυνων επιπλοκών:
- Φλεβίτιδα;
- Θρομβοφλεβίτιδα;
- βαθιά φλεβική θρόμβωση?
- τροφικό έλκος?
- Θρομβοεμβολή.
Οι κιρσοί των κάτω άκρων μπορούν να εξαπλωθούν στα πυελικά όργανα. Σε αυτή την περίπτωση, οι άνδρες μπορεί να αναπτύξουν κιρσοκήλη, η οποία γίνεται η αιτία της υπογονιμότητας.
Στις γυναίκες, οι επιπλοκές της αγγειακής παθολογίας μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την πορεία της εγκυμοσύνης. Σε σοβαρές περιπτώσεις, οι γιατροί συμβουλεύουν ακόμη και τη διακοπή της.
Η σημασία της πρόληψης έγκειται στην πρόληψη ψυχικών και σωματικών παθήσεων, καθώς και στην πρόληψη της ανάπτυξης επιπλοκών που μπορεί να οδηγήσουν σε θάνατο.
Σπιτικές θεραπείες
Οι συνταγές που βασίζονται σε φαρμακευτικά φυτά είναι εύκολο να προετοιμαστούν μόνοι σας, επομένως μια τέτοια πρόληψη πραγματοποιείται πάντα στο σπίτι. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή και να πραγματοποιήσετε ένα τεστ αλλεργίας, το οποίο θα σας επιτρέψει να προσδιορίσετε την παρουσία ατομικής δυσανεξίας στην επιλεγμένη λαϊκή θεραπεία.
Για χορήγηση από το στόμα
Για την ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων και τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, συνιστάται η χρήση των παρακάτω βαμμάτων και αφεψημάτων:
- Είδος καστανιάς. 100 γραμμάρια λουλουδιών ρίχνονται σε 1 λίτρο αλκοόλ. Το εργαλείο διατηρείται σε σκοτεινό, δροσερό μέρος για 2 εβδομάδες, με περιστασιακή ανακίνηση. 1 κουταλάκι του γλυκού βάμματα προστίθεται σε ένα ποτήρι καθαρό νερό και πίνεται 3 r πριν από τα γεύματα. ανά μέρα;
- Τσουκνίδα. Ο ζωμός παρασκευάζεται ζυθοποιώντας 2 κουτ. θρυμματισμένα φύλλα 250 ml βραστό νερό. Το πίνετε σε 1 κ. γ. μεγάλο. 2 σελίδες την ημέρα για 2 εβδομάδες.
- μετανιώνω. 50 g ξηρού φυτού χύνονται με 250 ml αλκοόλης και επιμένουν για 14 ημέρες. Το προκύπτον προϊόν φιλτράρεται μέσα από ένα τυρί και καταναλώνεται με άδειο στομάχι, 15 σταγόνες το καθένα, αραιώνοντας σε ένα ποτήρι νερό.
- αλεσμένο μοσχοκάρυδο (1 κουταλάκι του γλυκού) περιχύνεται με βραστό νερό (250 ml) και καταναλώνεται σε μορφή τσαγιού με την προσθήκη 1 κουτ. Μέλι 1 ώρα πριν από τα γεύματα.
- 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. ψιλοκομμένα φύλλα και τον φλοιό ενός φουντουκιού ρίχνουμε 250 ml βραστό νερό. Χρησιμοποιήστε το φάρμακο 3 r. την ημέρα, 150 ml για 3 μήνες.
Το ωμό φαγόπυρο έχει επίσης μια ενισχυτική ιδιότητα. Συνθλίβεται σε κατάσταση σκόνης και τρώγεται 1 κουταλιά της σούπας καθημερινά με άδειο στομάχι. μεγάλο. τα δημητριακά που προκύπτουν, ξεπλένονται με νερό.
Σπουδαίος!
Όταν χρησιμοποιείτε προϊόντα με μοσχοκάρυδο, προσέξτε την τοξικότητά τους. Η ημερήσια δόση δεν πρέπει να υπερβαίνει το 1 κουτ.
Εξωτερική χρήση
Χρησιμοποιώντας κομπρέσες και τρίψιμο, μπορείτε να αυξήσετε την ελαστικότητα και τη δύναμη των αιμοφόρων αγγείων:
- Τα ψιλοκομμένα φύλλα Kalanchoe χύνονται με οινόπνευμα σε αναλογία 1: 1. Επιμείνετε στο φάρμακο για 2 εβδομάδες και στη συνέχεια τρίψτε το στα πόδια κάθε μέρα πριν τον ύπνο.
- 2-3 μη αποφλοιωμένες σκελίδες σκόρδου τρίβονται σε λεπτό τρίφτη και αναμιγνύονται με βούτυρο σε αναλογία 1: 2. Η συμπίεση εφαρμόζεται τη νύχτα.
- Τα φρεσκοκομμένα φύλλα καστανιάς συνθλίβονται μέχρι να σχηματιστεί μια πολτώδης μάζα, η οποία εφαρμόζεται στα πόδια για 8-10 ώρες, τυλίγοντας τα πόδια με έναν επίδεσμο.
- Μηλόξυδο. Πρέπει να παρασκευάζεται από χυμό φρούτων ή να αγοράζεται στο κατάστημα. Πρέπει να αφιερώσετε 30 λεπτά από το χρόνο σας το βράδυ ή το πρωί. Τυλίξτε τα πόδια σας με ένα πανί βουτηγμένο σε αδιάλυτο ξύδι. Βάλτε από πάνω ένα αλουμινόχαρτο και ένα ζεστό κασκόλ. Τα πόδια πρέπει να παραμένουν σε ανυψωμένη θέση (σε μαξιλάρι) καθ' όλη τη διάρκεια της διαδικασίας.
Σπουδαίος!
Όταν αγοράζετε μηλόξυδο, προσέξτε τα συστατικά. Εάν έχει οξικό οξύ και γεύση μήλου, δεν θα λειτουργήσει.
Συνιστάται η χρήση εξωτερικών θεραπειών για 1-1, 5 μήνες και στη συνέχεια ένα διάλειμμα για 2-4 εβδομάδες.
Συνταγές για τη θεραπεία των κιρσών
Στη λαϊκή ιατρική υπάρχουν συνταγές που θα ανακουφίσουν τα συμπτώματα της νόσου και θα επιταχύνουν τη διαδικασία επούλωσης:
- Ο χυμός αλόης, το μέλι, το θρυμματισμένο σαπούνι πλυντηρίου, η αλοιφή ιχθυόλης, το λαρδί, η αλοιφή Vishnevsky και ο χυμός κρεμμυδιού αναμειγνύονται σε ίσα μέρη και η προκύπτουσα μάζα θερμαίνεται στη θερμοκρασία του σώματος. Στη συνέχεια εφαρμόζεται στις προσβεβλημένες φλέβες για 10 ώρες και τα πόδια τυλίγονται σε πολυαιθυλένιο και θερμαίνονται με ένα ζεστό κασκόλ ή κουβέρτα. Η πορεία της θεραπείας περιλαμβάνει 20 καθημερινές διαδικασίες.
- Η πράσινη άργιλος αραιώνεται με νερό μέχρι να ληφθεί μια κρεμώδης σύσταση. Το προϊόν εφαρμόζεται σε ένα καθαρό πανί και τυλίγεται γύρω από το πονεμένο πόδι και στερεώνεται με έναν επίδεσμο. Μετά από 40-60 λεπτά. η συμπίεση αφαιρείται. Ο χειρισμός πραγματοποιείται με 1 r. μια μέρα κάθε δεύτερη μέρα για 2-3 μήνες?
- 8 κ. σ. μεγάλο. ξηρά και θρυμματισμένα άνθη ακακίας χύνονται με 200 ml βότκας και το προϊόν αφήνεται να εγχυθεί για 10 ημέρες σε δοχείο με κλειστό καπάκι. Φιλτράρετε το έτοιμο βάμμα και τρίψτε το καλά στις πληγείσες περιοχές. Μετά από αυτό, τα πόδια πρέπει να διαρκέσουν 30 λεπτά. να είναι σε υπερυψωμένη θέση. Η διαδικασία πραγματοποιείται καθημερινά για 3 μήνες.
- σε έναν κουβά γεμάτο με 10 λίτρα κρύο νερό (όχι κάτω από τους 20 βαθμούς), προσθέστε 0, 5 λίτρο μηλόξυδο και χαμηλώστε τα πόδια σας εκεί για 7 λεπτά. Τα μπάνια πρέπει να γίνονται κάθε βράδυ για 2-3 μήνες.
Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες πραγματοποιείται αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό εκ των προτέρων. Εάν η γενική κατάσταση επιδεινωθεί, τότε πρέπει να σταματήσει.
Διατροφή και δίαιτα
Η κύρια αρχή της πρόληψης είναι η συμμόρφωση με τους κανόνες μιας ισορροπημένης διατροφής. Εάν ανήκετε σε ομάδα κινδύνου ή εάν έχετε διαγνωστεί με κιρσούς, πρέπει να αποκλείσετε τα ακόλουθα τρόφιμα από το μενού:
- καπνιστό κρέας;
- Αγγούρι;
- Αλεύρι και είδη ζαχαροπλαστικής;
- λιπαρό κρέας και ψάρι?
- Μπαχαρικά;
- Λουκάνικο;
- ημικατεργασμένα προϊόντα?
- Σοκολάτα;
- γαλακτοκομικά προϊόντα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.
- χειροβομβίδες;
- Μπανάνες;
- Μάνγκο.
Τα ανθρακούχα και αλκοολούχα ποτά απαγορεύονται. Συνιστάται επίσης να περιορίσετε την κατανάλωση καφέ, κακάο και τριανταφυλλιάς, τα οποία έχουν διουρητικά αποτελέσματα.
Η διατροφή πρέπει να εμπλουτίζεται με τις ακόλουθες τροφές:
- Φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C (εσπεριδοειδή, ακτινίδιο).
- Τα κεράσια, τα κεράσια και το σκόρδο βοηθούν στη μείωση του ιξώδους του αίματος.
- αφαιρέστε την περίσσεια υγρού από το σώμα φραγκοστάφυλα, φράουλες, σταφίδες.
- Λαχανικά και βότανα;
- Φυτικό λίπος;
- γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλά λιπαρά.
- Συκώτι;
- Τα δημητριακά αυξάνουν την πρόσληψη φυτικών ινών στο σώμα.
- Θαλασσινά;
- άπαχο κρέας και ψάρι.
Το φαγητό μπορεί να σερβιριστεί βραστό, στον ατμό ή στον ατμό. Είναι επίσης απαραίτητο να παρακολουθείται ο όγκος του υγρού που καταναλώνεται, από τον οποίο εξαρτάται το ιξώδες του αίματος.
Σκοπός της δίαιτας είναι η ομαλοποίηση του μεταβολισμού και η εξάλειψη της στασιμότητας που οδηγεί σε παχυσαρκία, ορμονικές διαταραχές και ανάπτυξη φλεγμονωδών ασθενειών. Τέτοιες παραβιάσεις οδηγούν στην ανάπτυξη κιρσών με την πάροδο του χρόνου.
Είναι σημαντικό τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες να δίνουν προσοχή στην πρόληψη της αγγειακής νόσου, καθώς η μη έγκαιρη αντιμετώπισή της οδηγεί σε απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές. Η χρήση λαϊκών θεραπειών θα βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου παθολογίας με τον ασφαλέστερο τρόπο για το σώμα και στη βελτίωση της γενικής κατάστασης του σώματος.